SPOR Haberleri
Konyasporlu futbolcular FMS testinden geçti
6 Temmuz 2019 15:21

Konyasporlu futbolcular FMS testinden geçti

Konyasporlu futbolcular FMS testinden geçti
PAYLAŞ
A
Haberi Oku

 Konyasporlu futbolcular yeni sezon hazırlıkları kapsamında Fonksiyonel Hareket Analizi (FMS) testinden geçti.   


  Spor Toto Süper Lig’de 2019-2020 sezonu hazırlıklarına önceki gün başlayan Konyaspor’da oyunculara FMS testi uygulandı. Kayacık Tesisleri'nde gerçekleştirilen testlerde gruplara ayrılan oyuncular 7 gruptan oluşan hareketler sonucunda puanlamaları yapıldı.

FMS testi sonucunda ortaya çıkan puanlamalara göre sakatlık riskine maruz kalacak olan bölgelerin belirlendiği ve bu doğrultuda hazırlanacak antrenman programları ile sakatlık risklerinin minimuma indirilmesinin amaçlandığı açıklandı. Oyuncular, testin sonunda sahada kurulan parkurda gerçekleştirilen ve 20 dakika süren dayanıklılık çalışmasının ardından yapılan açma-germe hareketleri ile antrenmanı tamamladı. 

Yorumlar (0)